Suplementy diety – podstawowe informacje, fakty i mity

Suplementy są w dzisiejszych czasach na każdym kroku okrzykiwane czymś sztucznym i bardzo druzgocącym nasz organizm. Jaka jest prawda? Otóż prawda jest taka, że suplementy diety są na czas dzisiejszy czymś co każdy człowiek marzący o zdrowiu powinien używać.

Dieta – jak być konsekwentnym?

Wraz z początkiem nowego roku każdy robi sobie jakieś drobne postanowienia. Niektórzy rzucają palenie, inni oszczędzają, ale i tak większość z nas decyduje się schudnąć i poprawić kondycję.

Leki, a suplementy diety – podstawowe różnice

W środkach masowego przekazu aż roi się od reklam leków i suplementów diety. Można śmiało powiedzieć, że obecnie w aptekach można znaleźć panaceum dosłownie na wszystko. Niemal każda dolegliwość może zostać wyleczona.